喷气式治肩周炎 外科 炎症类 编号 951 “喷气式”：直立举起双臂，脊柱（颈、背、腰）脊骨一节一节依次弯曲。腰弯到极限时，后振双臂，整个过程中两腿不屈。如此几天以后，肩关节一点就不疼了，肩周炎就好了。〈肩周炎〉 复制全文 打印 / 存 PDF 上一条 下一条 随便看一条